герб та флаг

КЗ Чумаківська 
ЗОШ І-ІІІ ступенів

Наш рідний край
Меню сайту
Наше опитування
Який предмет подобається більше?
Всього відповідей: 114
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Гарячі лінії

Національна дитяча гаряча лінія

Національна дитяча гаряча лінія

Національна гаряча лінія з питань запобгання домашнього насильства

Національна гаряча лінія

Безпека життєдіяльності

     

НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ ПРАВИЛ уборки снега.

  •  

Перед уборкой снега не пейте кофе, а во время уборки не курите.

Ваш организм и так ожидает тяжелая физическая нагрузка.

  •  

Нельзя перенапрягаться. Не пытайтесь сразу убрать весь снег

за один раз. Делайте перерывы и отдыхайте. 10 минут работы —

10 минут перерыв.

  •  

Не старайтесь выполнить работу побыстрее, нагружая лопату. В переполненную лопату 

вмещается до 10 кг снега, это слишком большая нагрузка.

  •  

Если снег липкий и тяжелый, старайтесь сгребать его в кучки, а не перекидывать,

поднимая лопату вверх.

  •  

Если сгребать его некуда, а можно только откидывать в сугроб, переносите нагрузку на ноги,

слегка согнув их в коленях, а спину старайтесь держать прямо.

  •  

Перекидывая снег с дорожки в сугроб, не делайте лишних поворотов корпусом, лучше создать

сугроб перед собой, а не поворачиваться всем телом вслед за лопатой.

  •  

Если снег глубокий, убирайте его слой за слоем, не старайтесь перекидывать его одним пластом.

  •  

Выбирайте правильные инструменты: на лопату не должен налипать снег, если налипает,

можно попробовать смазать ее растительным маслом или силиконовой смазкой.

  •  

Сейчас есть лопаты с изогнутой ручкой, которые позволяют держать корпус прямо и снимают

нагрузку с позвоночника.

Если почувствовали дискомфорт, боль или головокружение, прекращайте работу.


 Людям, які у силу різних обставин не можуть знайти вихід зі складної життєвої

ситуації та вирішити психологічно значиму проблему, які відчувають немотивовану

тривогу, страх, безпричинну паніку, страждають на безсоння та мають думки про

небажання жити, радять звертатися за допомогою за наступними телефонами:

(056) 745-90-40 - телефон довіри, який працює у Дніпропетровську цілодобово;
(056) 713-53-45 - психосоматичне відділення обласної лікарні імені Мечникова;
(056) 753-42-61 - кризовий центр Дніпропетровської клінічної психіатричної лікарні;
0-800-501-701 - телефон довіри, який обслуговується психологічною службою Дніпропетровської клінічної

психіатричної лікарні.


Інформаційні матеріали щодо вибухонебезпечних  предметів

 

 

Телефон 101

 

ПАМ’ЯТКА ЩОДО ПОПЕРЕДЖЕННЯ НЕЩАСНИХ ВИПАДКIВ ПIД ЧАС ПЕРЕБУВАННЯ

В МIСЦЯХ КУПАННЯ ДIТЕЙ ТА УЧНIВСЬКОЇ   МОЛОДI 

Найкорисніший вiдпочинок улiтку — це вiдпочинок бiля водоймищ: вiн покращує настрiй,

пiдвищує працездатнiсть, надовго залишає приємнi спогади.

Вiдпочиваючи, завжди треба пам’ятати 

читати повністю

 

Перша допомога при обмороженні організму

                                                                               ДІД МОРОЗ - ЧЕРВОНИЙ НІС 

Щороку з настанням холодів до лікувальних закладів надходять пацієнти з обмороженнями.їх число 

збільшується одразу у кілька разів у періоди різких похолодань

                                                    Читати повністю


Перша допомога при переохолодженні організму

 ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ ОРГАНІЗМУ ЦЕ НЕБЕЗПЕЧНО!

 Основні причини переохолодження організму - тривале перебування на холоді

 або навіть короткочасне перебування в крижаній водіОзнаки переохолодження

ознобтремтіннясинюшність шкіри губ,

зниження температури тіла біль у пальцях рук і нігпоява "гусячої шкіри", 

позіхання,гикавказатьмарення свідомості.Упостраждалого настає апатія,

 сонливість,загальна слабістьповерхневе диханняСтупінь і швидкість

переохолодження залежать від температури повітряводи та адаптації організму до холоду.

Читати повністю


 

Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Листопад 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Архів записів